A importância do elogio

Homem de camisa a fazer um elogio a mulher que ficou envergonhada

Gostas de receber elogios?Gostas de ser reconhecido pelas tuas ações, atitudes e palavras?Se gostas de receber, começa por dar. Queres aprender a elogiar? Deixamos algumas ideias para praticares o elogio. Olha diretamente nos olhos da pessoa, elogia de forma autêntica, paraque o outro sinta sinceridade e genuinidade nesse ato.Encontra as melhores palavras para elogiares com…

Atinge os teus objetivos com decisões assertivas

mulher de costas junto ao mar em numa pose pensativa

Em todos os momentos de tua vida, tomas decisões, umas mais simples outras mais complexas. Toda a decisão gera uma resposta, um resultado, uma aprendizagem, seja um resultado positivo ou menos positivo. Será importante definires o teu caminho, ou seja, saberes onde queres chegar, ou para onde queremos ir. Se não sabes qual o teu…

Queres manter as tuas energias equilibradas?

Equilibrio de uma senhora em posicao de ioga

Foca-te em pensamentos positivos, vive o presente com amor, tranquilidade, confiança e determinação. Reconhece os teus pensamentos, pois eles são o início de tudo e influenciam os teus sentimentos, comportamentos, forma de estar, agir, relacionar contigo e com os outros. Deixamos-te alguns conselhos para manteres as tuas energias equilibradas. Liberta-te de sentimentos indesejáveis: coloca-te num…

20 Março 2019

Vários estudos indicam que Portugal é um dos países europeus com um maior número de pessoas infelizes e o terceiro maior consumidor de antidepressivos da união europeia. “Na plenitude da felicidade, cada dia é uma vida inteira”.Johann Goethe É com o maior orgulho e satisfação, que hoje, 20 de março, Dia Internacional da Felicidade, lançamos…

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